Naučte sa základy metodiky skalného lezenia. Výcvik prebieha pod dohľadom našich kvalifikovaných inštruktorov, ktorí Vás prevedú všetkým čo potrebujete k tomu, aby ste mohli bezpečne samostatne vykonávať skalné lezenie. Výcvik prebieha v prostredí krásnych skalných oblastí na Liptove.
V našej horolezeckej škole ponúkame viacero výcvikových metodických kurzov skalného lezenia:
- Zoznamovací kurz skalného lezenia (1 dňový, termín podľa Vášho výberu)
- Metodický kurz lezenia na prvom konci lana (1 alebo 2 dňový, termín podľa Vášho výberu)
- Metodický kurz viacdĺžkového lezenia (1 alebo 2 dňový, termín podľa Vášho výberu)
- Metodický kurz používania vlastných zaisťovacích prostriedkov (1 alebo 2 dňový, termín podľa Vášho výberu)
- Metodický kurz improvizovanej záchrany spolulezca pri nehode (1 alebo 2 dňový, termín podľa Vášho výberu)
- Viacdňový metodický kurz skalného lezenia - začiatočníci (4 dňový, organizuje sa vo vopred určených termínoch alebo individuálnych termínoch)
- Viacdňový metodický kurz skalného lezenia - mierne pokročilí (4 dňový, organizuje sa vo vopred určených termínochalebo individuálnych termínoch)
- Viacdňový metodický kurz skalného lezenia - pokročilí (4 dňový, organizuje sa vo vopred určených termínochalebo individuálnych termínoch)
Zoznamovací kurz skalného lezenia
Termín: podľa Vášho výberu
Trvanie: 1 deň (6 hodín)
Lokalita: Haliny (Malinô Brdo), Lisková, Machnaté (Demänovská dolina), prípadne iná lokalita podľa Vášho výberu
Čo všetko sa na našom kurze naučíte:
- všetky najpoužívanejšie uzly používané v horolezectve a naviazanie sa na lano,
- techniku pohybu pri lezení a pravidlá voľného lezenia,
- lezenie top rope (s horným lanom), správne istenie a povely,
- zlaňovanie a istenie pri zlaňovaní,
- činnosti pri lezení prvolezca - lezec, istič,
- preväzovanie sa prvolezca do kruhu po dolezení cesty,
- základné informácie o materiáloch pre skalné lezenie, klasifikácii, názvoslovie skalných útvarov a mnoho iného.
| 1 osoba | 2 osoby | 3+ osôb | ||
| Zoznamovací kurz skalného lezenia | 140 € / osoba | 90 € / osoba | 70 € / osoba | Objednať |
Informácie o cenách:
- Všetky ceny sú uvádzané vrátane DPH.
- V cene kurzu je zahrnuté zapožičanie potrebnej výstroje.
V cene kurzu je zahrnuté poistenie počas trvania kurzu. - V prípade kurzu mimo lokality Liptova môžu byť po predošlej dohode do ceny zarátané aj cestovné náklady.
- V prípade kurzu na lezeckej stene nie je v cene kurzu zahrnutá úhradu vstupu na lezeckú stenu.
Metodický kurz lezenia na prvom konci lana
Termín: podľa Vášho výberu
Trvanie: 1 deň (6 hodín)
Lokalita: Haliny (Malinô Brdo), Lisková, Machnaté (Demänovská dolina), prípadne iná lokalita podľa Vášho výberu
Predpoklady pre absolvovanie kurzu:
- znalosť základných horolezeckých uzlov (dvojitý osmičkový uzol, polovičný lodný uzol, lodný uzol),
- dobre zvládnuté lezenia na hornom lane (top rope),
- znalosť správnej techniky istenia.
Čo všetko sa na našom kurze naučíte:
- činnosti pri lezení prvolezca - lezec, istič,
- preväzovanie sa prvolezca do kruhu po dolezení cesty,
- pravidlá pre použíavnie zaisťovacích prostriedkov (expresov) v cestách s pevne osadenými isteniami,
- vytvorenie stanovišťa po dolezení cesty,
- dvojdňová verzia kurzu je vhodná, ak si chcete lezenie na prvom konci lana ešte viac precvičiť s našími inštruktormi.
| 1 osoba | 2 osoby | 3+ osôb | ||
| Metodický kurz lezenia na prvom konci lana (1 deň) |
140 € / osoba | 90 € / osoba | 70 € / osoba | Objednať |
| Metodický kurz lezenia na prvom konci lana (2 dni) |
280 € / osoba | 180 € / osoba | 140 € / osoba | Objednať |
Informácie o cenách:
- Všetky ceny sú uvádzané vrátane DPH.
- V cene kurzu je zahrnuté zapožičanie potrebnej výstroje.
V cene kurzu je zahrnuté poistenie počas trvania kurzu. - V prípade kurzu mimo lokality Liptova môžu byť po predošlej dohode do ceny zarátané aj cestovné náklady.
- V prípade kurzu na lezeckej stene nie je v cene kurzu zahrnutá úhradu vstupu na lezeckú stenu.
Metodický kurz viacdĺžkového lezenia
Termín: podľa Vášho výberu
Trvanie: 1 deň (6 hodín)
Lokalita: Haliny (Malinô Brdo), Lisková, Machnaté (Demänovská dolina), prípadne iná lokalita podľa Vášho výberu
Predpoklady pre absolvovanie kurzu:
- znalosť základných horolezeckých uzlov (dvojitý osmičkový uzol, polovičný lodný uzol, lodný uzol),
- lezenia na prvom konci lana (min. 5 UIAA),
- vedieť zlaňovať,
- znalosť správnej techniky istenia.
Čo všetko sa na našom kurze naučíte:
- uzly potrebné pre viacdĺžkové lezenie,
- stanovištia (štandy),
- istenie druholezca so stanovišťa,
- istenie prvolezca zo stanovisťa,
- činnosti pri lezení viacdĺžkových ciest v skalných oblastiach s pevne osadenými isteniami,
- metodika zlaňovania,
- dvojdňová verzia kurzu je vhodná, ak si chcete lezenie na prvom konci lana ešte viac precvičiť s našími inštruktormi.
| 1 osoba | 2 osoby | 3+ osôb | ||
| Metodický kruz viacdĺžkového lezenia (1 deň) |
140 € / osoba | 90 € / osoba | 70 € / osoba | Objednať |
| Metodický kruz viacdĺžkového lezenia (2 dni) |
280 € / osoba | 180 € / osoba | 140 € / osoba | Objednať |
Informácie o cenách:
- Všetky ceny sú uvádzané vrátane DPH.
- V cene kurzu je zahrnuté zapožičanie potrebnej výstroje.
V cene kurzu je zahrnuté poistenie počas trvania kurzu. - V prípade kurzu mimo lokality Liptova môžu byť po predošlej dohode do ceny zarátané aj cestovné náklady.
- V prípade kurzu na lezeckej stene nie je v cene kurzu zahrnutá úhradu vstupu na lezeckú stenu.
Metodický kurz používania vlastných zaisťovacích prostriedkov
Termín: podľa Vášho výberu
Trvanie: 1 deň (6 hodín)
Lokalita: Haliny (Malinô Brdo), Lisková, Machnaté (Demänovská dolina), prípadne iná lokalita podľa Vášho výberu
Predpoklady pre absolvovanie kurzu:
- znalosť základných horolezeckých uzlov (dvojitý osmičkový uzol, polovičný lodný uzol, lodný uzol),
- lezenia na prvom konci lana (ideálne aj vo viacdĺžkových cestách, min. 5 UIAA),
- vedieť zlaňovať,
- znalosť správnej techniky istenia.
Čo všetko sa na našom kurze naučíte:
- používanie vlastných prostriedkov na zaisťovanie postupu ("zakladanie"),
- stanovištia a technika istenia vhodná pri lezení sp oužitím vlastných zaisťovacích prostriedkov,
- technické lezenie (žumarovanie, prúsikovanie, lezenie pomocou technických prostriedkov),
- dvojdňová verzia kurzu je vhodná, ak si chcete lezenie na prvom konci lana ešte viac precvičiť s našími inštruktormi.
| 1 osoba | 2 osoby | 3+ osôb | ||
| Metodický kurz používnia vlastných zaisťovacích prostriedkov (1 deň) |
140 € / osoba | 90 € / osoba | 70 € / osoba | Objednať |
| Metodický kurz používnia vlastných zaisťovacích prostriedkov (2 dni) |
280 € / osoba | 180 € / osoba | 140 € / osoba | Objednať |
Informácie o cenách:
- Všetky ceny sú uvádzané vrátane DPH.
- V cene kurzu je zahrnuté zapožičanie potrebnej výstroje.
V cene kurzu je zahrnuté poistenie počas trvania kurzu. - V prípade kurzu mimo lokality Liptova môžu byť po predošlej dohode do ceny zarátané aj cestovné náklady.
- V prípade kurzu na lezeckej stene nie je v cene kurzu zahrnutá úhradu vstupu na lezeckú stenu.
Metodický kurz improvizovanej záchrany spolulezca
Termín: podľa Vášho výberu
Trvanie: 1 deň (6 hodín)
Lokalita: Haliny (Malinô Brdo), Lisková, Machnaté (Demänovská dolina), prípadne iná lokalita podľa Vášho výberu
Predpoklady pre absolvovanie kurzu:
- znalosť základných horolezeckých uzlov (dvojitý osmičkový uzol, polovičný lodný uzol, lodný uzol),
- lezenia na prvom konci lana,
- vedieť zlaňovať,
- znalosť správnej techniky istenia,
- lezenie viacdĺžkový ciest,
- budovanie štandov.
Čo všetko sa na našom kurze naučíte:
- lezecké techniky pre sebazáchranu (prúsikovanie)
- záchrana spolulezca Straussovou metódou (vytiahnutie protiváhou),
- záchrana spolulezca metódou Hoi.
| 1 osoba | 2 osoby | 3+ osôb | ||
| Metodický kruz improvizovanej záchrany spolulezca | 140 € / osoba | 90 € / osoba | 70 € / osoba | Objednať |
Informácie o cenách:
- Všetky ceny sú uvádzané vrátane DPH.
- V cene kurzu je zahrnuté zapožičanie potrebnej výstroje.
V cene kurzu je zahrnuté poistenie počas trvania kurzu. - V prípade kurzu mimo lokality Liptova môžu byť po predošlej dohode do ceny zarátané aj cestovné náklady.
- V prípade kurzu na lezeckej stene nie je v cene kurzu zahrnutá úhradu vstupu na lezeckú stenu.
viacdňový metodický Kurz skalného lezenia - začiatočníci
Termín: 9-12. mája 2024
Trvanie: 4 dni (štvrtok - nedeľa)
Kapacita: 8 osôb
Lokalita: Haliny (Malinô Brdo, Ružomberok)
Platba: platba je možná len bankovým prevodom, po objednávke bude účastníkovi zaslaná zálohová faktúra
Predpoklady:
- kurz je určený pre začiatočníkov a nie sú potrebné žiadne predošlé skúsenosti s lezením.
Čo všetko sa na našom kurze naučíte:
Kurz je úvodom do sveta skalného lezenia pre tých, ktorý majú záujem s lezením začať, či už majú skúsenosti s lezením na lezeckej stene a radi by začali s lezením aj na skalách:
- všetky najpoužívanejšie uzly používané v horolezectve a naviazanie sa na lano,
- techniku pohybu pri lezení a pravidlá voľného lezenia,
- lezenie top rope (s horným lanom), správne istenie a povely,
- činnosti pri lezení prvolezca (jednodĺžkové cesty) - lezec, istič,
- zlaňovanie a istenie pri zlaňovaní,
- preväzovanie sa prvolezca do kruhu po dolezení cesty,
- stanovištia (štandy) - základy,
- teoretické prednášky a workshopy - horolezecké uzly, vybavenie pre skalné lezenie, klasifikácia horolezeckých ciest, názvoslovie skalných útvarov.
Ubytovanie:
- Cena kurzu nezahŕňa ubytovanie a stravu. Účastníkom kurzu pomôžeme s vybavením vhodného ubytovania v lokalite kurzu.
| 1 osoba | ||
| Viacdňový metodický kurz skalného lezenia - začiatočníci (vypísaný termín) | 189 € / osoba | Objednať |
| Viacdňový metodický kurz skalného lezenia - začiatočníci (individuálny termín) | dohodou podľa počtu osôb | Objednať |
Informácie o cenách:
- Všetky ceny sú uvádzané vrátane DPH.
- V cene kurzu je zahrnuté zapožičanie potrebnej výstroje.
V cene kurzu je zahrnuté poistenie počas trvania kurzu. - V prípade kurzu mimo lokality Liptova môžu byť po predošlej dohode do ceny zarátané aj cestovné náklady.
- V prípade kurzu na lezeckej stene nie je v cene kurzu zahrnutá úhradu vstupu na lezeckú stenu.
Minimálny počet účastníkov: 6 (pre vypísaný termín)
Storno alebo prebookovanie na iný termín kurzu je možné najneskôr 20 dní pred začiatkom kurzu.
viacdňový metodický Kurz skalného lezenia - mierne pokročilí
Termín: 20-23. júna 2024
Trvanie: 4 dni (štvrtok - nedeľa)
Kapacita: 8 osôb
Lokalita: Haliny (Malinô Brdo, Ružomberok)
Platba: platba je možná len bankovým prevodom, po objednávke bude účastníkovi zaslaná zálohová faktúra
Predpoklady:
- základná znalosť horolezeckých uzlov,
- istenie,
- lezenie na prvom konci lana (min. cesty obtiažnosti 5 UIAA).
Čo všetko sa na našom kurze naučíte:
Kurz sa venuje témam, ktoré sú zaujímavé lezcov, ktorí už majú základné skúsenosti s lezením na skalách a chceli by sa posunúť posúvať ďalej k lezeniu viacdĺžkových ciest:
- opakovanie a precvičenie tém, ktoré sú základným predpokladom pre absolvovanie kurzu - naväzovanie a základná znalosť horolezeckých uzlov, istenie, lezenie na prvom konci lana,
- zlaňovanie a istenie pri zlaňovaní,
- preväzovanie sa prvolezca do kruhu po dolezení cesty,
- stanovištia (štandy),
- činnosti pri lezení viacdĺžkových ciest v skalných oblastiach s pevne osadenými isteniami,
- používanie vlastných prostriedkov na zaisťovanie postupu - ukážka,
- improvizovaná záchrana pri nehode - ukážka,
- teoretické prednášky a workshopy - horolezecké uzly, horolezeckí sprievodcovia a schémy (topo) horolezeckých ciest.
Ubytovanie:
- Cena kurzu nezahŕňa ubytovanie a stravu. Účastníkom kurzu pomôžeme s vybavením vhodného ubytovania v lokalite kurzu.
| 1 osoba | ||
| Viacdňový metodický kurz skalného lezenia - mierne pokročilí (vypísaný termín) | 189 € / osoba | Objednať |
| Viacdňový metodický kurz skalného lezenia - mierne pokročilí (individuálny termín) | dohodou podľa počtu osôb | Objednať |
Informácie o cenách:
- Všetky ceny sú uvádzané vrátane DPH.
- V cene kurzu je zahrnuté zapožičanie potrebnej výstroje.
V cene kurzu je zahrnuté poistenie počas trvania kurzu. - V prípade kurzu mimo lokality Liptova môžu byť po predošlej dohode do ceny zarátané aj cestovné náklady.
- V prípade kurzu na lezeckej stene nie je v cene kurzu zahrnutá úhradu vstupu na lezeckú stenu.
Minimálny počet účastníkov: 6 (pre vypísaný termín)
Storno alebo prebookovanie na iný termín kurzu je možné najneskôr 20 dní pred začiatkom kurzu.
viacdňový metodický Kurz skalného lezenia - pokročilí
Termín: podľa dohody po registrácii min. 6 účastníkov počas roka alebo individuálny termín
Trvanie: 4 dni (štvrtok - nedeľa)
Kapacita: 8 osôb
Lokalita: Haliny (Malinô Brdo, Ružomberok)
Platba: platba je možná len bankovým prevodom, po objednávke bude účastníkovi zaslaná zálohová faktúra
Predpoklady:
- základná znalosť horolezeckých uzlov,
- istenie,
- lezenie na prvom konci lana (min. cesty obtiažnosti 5 UIAA),
- skúsenosti s lezením športovo zaistených viacdĺžkových ciest,
- vhodné pre lezecké dvojice (nie nevyhnutne).
Čo všetko sa na našom kurze naučíte:
Kurz je zameraný na pokročilých lezcov, ktorí už majú skúsenosti aj s lezením viacdĺžkových ciest a chceli by sa posunúť smerom k lezeniu pomocou vlastných zaisťovacích prostriedkov:
- opakovanie a precvičenie tém, ktoré sú základným predpokladom pre absolvovanie kurzu - naväzovanie a základná znalosť horolezeckých uzlov, istenie, lezenie na prvom konci lana,
- stanovištia (štandy) pomocou vlastných zaisťovacích prostriedkov,
- používanie vlastných prostriedkov na zaisťovanie postupu ("zakladanie"),
- činnosti pri lezení viacdĺžkových ciest s využitím vlastných zaisťovacích prostriedkov,
- technické lezenie (žumarovanie, prúsikovanie, lezenie pomocou technických prostriedkov),
- improvizovaná záchrana pri nehode - Straussova metóda, Metóda Hoi,
- teoretické prednášky a workshopy - horolezecké uzly a vybavenie pre lezenie pomocou vlastných zaisťovacích prostriedkov, horolezeckí sprievodcovia a schémy (topo) horolezeckých ciest, príprava na lezeckú túru.
Ubytovanie:
- Cena kurzu nezahŕňa ubytovanie a stravu. Účastníkom kurzu pomôžeme s vybavením vhodného ubytovania v lokalite kurzu.
| 1 osoba | ||
| Viacdňový metodický kurz skalného lezenia - mierne pokročilí (vypísaný termín) | 189 € / osoba | Objednať |
| Viacdňový metodický kurz skalného lezenia - mierne pokročilí (individuálny termín) | dohodou podľa počtu osôb | Objednať |
Informácie o cenách:
- Všetky ceny sú uvádzané vrátane DPH.
- V cene kurzu je zahrnuté zapožičanie potrebnej výstroje.
V cene kurzu je zahrnuté poistenie počas trvania kurzu. - V prípade kurzu mimo lokality Liptova môžu byť po predošlej dohode do ceny zarátané aj cestovné náklady.
- V prípade kurzu na lezeckej stene nie je v cene kurzu zahrnutá úhradu vstupu na lezeckú stenu.
Minimálny počet účastníkov: 6 (pre vypísaný termín)
Storno alebo prebookovanie na iný termín kurzu je možné najneskôr 20 dní pred začiatkom kurzu.
