Naučte sa základy metodiky skalného lezenia. Výcvik prebieha pod dohľadom našich kvalifikovaných inštruktorov, ktorí Vás prevedú všetkým čo potrebujete k tomu, aby ste mohli bezpečne samostatne vykonávať skalné lezenie. Výcvik prebieha v prostredí krásnych skalných oblastí na Liptove.
V našej horolezeckej škole ponúkame dva varianty výcvikových metodických kurzov skalného lezenia:
- Zoznamovací kurz skalného lezenia (1 dňový, termín podľa Vášho výberu)
- Viacdňový metodický kurz skalného lezenia - začiatočníci a mierne pokročilí (4 dňový, organizuje sa vo vopred určených termínoch)
- Viacdňový metodický kurz skalného lezenia - pokročilí (4 dňový, organizuje sa vo vopred určených termínoch)
Zoznamovací kurz skalného lezenia
Termín: podľa Vášho výberu
Trvanie: 1 deň (6 hodín)
Lokalita: Haliny (Malinô Brdo), Lisková, Machnaté (Demänovská dolina), prípadne iná lokalita podľa Vášho výberu
Čo všetko sa na našom kurze naučíte:
- všetky najpoužívanejšie uzly používané v horolezectve a naviazanie sa na lano,
- techniku pohybu pri lezení a pravidlá voľného lezenia,
- lezenie top rope (s horným lanom), správne istenie a povely,
- zlaňovanie a istenie pri zlaňovaní,
- činnosti pri lezení prvolezca - lezec, istič,
- preväzovanie sa prvolezca do kruhu po dolezení cesty,
- základné informácie o materiáloch pre skalné lezenie, klasifikácii, názvoslovie skalných útvarov a mnoho iného.
| 1 osoba | 2 osoby | 3+ osôb | ||
| Zoznamovací kurz skalného lezenia | 100 € / osoba | 80 € / osoba | 70 € / osoba | Objednať |
Všetky ceny sú uvádzané vrátane DPH.
Zľavy:
- zľavy je možné využiť ak je na kurz prihlásených 3 a viac účastníkov,
- členovia SHS JAMES: 25 %,
- členovia HK IAMES Ružomberok s platným členstvom v SHS JAMES: 40 %
- zľavy nie je možné kumulovať.
viacdňový metodický Kurz skalného lezenia - začiatočníci a mierne pokročilí
Termín: 3-6. septembra 2020 (kurz začína vo štvrtok popoludní)
Trvanie: 4 dni (štvrtok - nedeľa)
Kapacita: 12 osôb
Lokalita: Haliny (Malinô Brdo, Ružomberok)
Platba: faktúra bude zaslaná registrovaným účastníkom kurzu začiatkom augusta
Čo všetko sa na našom kurze naučíte:
Kurz sa venuje témam, ktoré sú zaujímavé pre začiatočníkov a mierne pokročilých lezcov, ktorí majú záujem svoju činnosť na skalách posúvať ďalej a stať sa samostatnými:
- všetky najpoužívanejšie uzly používané v horolezectve a naviazanie sa na lano,
- techniku pohybu pri lezení a pravidlá voľného lezenia,
- lezenie top rope (s horným lanom), správne istenie a povely,
- činnosti pri lezení prvolezca - lezec, istič,
- zlaňovanie a istenie pri zlaňovaní,
- preväzovanie sa prvolezca do kruhu po dolezení cesty,
- stanovištia (štandy),
- činnosti pri lezení viacdĺžkových ciest v skalných oblastiach s pevne osadenými isteniami,
- používanie vlastných prostriedkov na zaisťovanie postupu - ukážka,
- improvizovaná záchrana pri nehode - ukážka
- všetko o materiáloch pre skalné lezenie, klasifikácii, názvoslovie skalných útvarov a mnoho iného.
Ubytovanie:
- Cena kurzu nezahŕňa ubytovanie a stravu. Účastníkom kurzu pomôžeme s vybavením vhodného ubytovania v lokalite kurzu.
| 1 osoba | ||
| Viacdňový metodický kurz skalného lezenia - začiatočníci a mierne pokročilí | 150 € / osoba | Objednať |
Všetky ceny sú uvádzané vrátane DPH.
Zľavy:
- zľavy je možné využiť ak je na kurz prihlásených 3 a viac účastníkov,
- členovia SHS JAMES: 25 %,
- členovia HK IAMES Ružomberok s platným členstvom v SHS JAMES: 40 %
- zľavy nie je možné kumulovať.
viacdňový metodický Kurz skalného lezenia - pokročilí
Termín: 24-27. septembra 2020 (kurz začína vo štvrtok popoludní)
Trvanie: 4 dni (štvrtok - nedeľa)
Kapacita: 12 osôb
Lokalita: Haliny (Malinô Brdo, Ružomberok)
Platba: faktúra bude zaslaná registrovaným účastníkom kurzu začiatkom septembra
Čo všetko sa na našom kurze naučíte:
Kurz je zameraný na pokročilejších lezcov, ktorí majú už skúsenosti so samostatným lezením na skalách a majú záujem posunúť sa ďalej k lezeniu viacdĺžkových ciest a ciest s využívaním vlastných zaisťovacích prostriedkov. Kurz na úvod stručnejšie rekapituluje základné techniky a témy skalného lezenia a následne sa intenzívne venuje témam zaujímavýcm pre pokročilejších skalných lezcov:
- všetky najpoužívanejšie uzly používané v horolezectve a naviazanie sa na lano,
- techniku pohybu pri lezení a pravidlá voľného lezenia,
- lezenie top rope (s horným lanom), správne istenie a povely,
- zlaňovanie a istenie pri zlaňovaní,
- činnosti pri lezení prvolezca - lezec, istič,
- preväzovanie sa prvolezca do kruhu po dolezení cesty,
- stanovištia (štandy),
- činnosti pri lezení viacdĺžkových ciest v skalných oblastiach s pevne osadenými isteniami,
- používanie vlastných prostriedkov na zaisťovanie postupu ("zakladanie"),
- technické lezenie (žumarovanie, prúsikovanie, lezenie pomocou technických prostriedkov),
- improvizovaná záchrana pri nehode,
- všetko o materiáloch pre skalné lezenie, klasifikácii, názvoslovie skalných útvarov a mnoho iného.
Ubytovanie:
- Cena kurzu nezahŕňa ubytovanie a stravu. Účastníkom kurzu pomôžeme s vybavením vhodného ubytovania v lokalite kurzu.
| 1 osoba | ||
| Viacdňový metodický kurz skalného lezenia - pokročilí | 150 € / osoba | Objednať |
Všetky ceny sú uvádzané vrátane DPH.
Zľavy:
- zľavy je možné využiť ak je na kurz prihlásených 3 a viac účastníkov,
- členovia SHS JAMES: 25 %,
- členovia HK IAMES Ružomberok s platným členstvom v SHS JAMES: 40 %
- zľavy nie je možné kumulovať.
